痛风的产生与饮食有哪些关系?

来源：郑州痛风风湿病医院       |    时间:2020-03-23|

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　　痛风是一种常见的风湿病，给患者带来很大的影响和伤害，所以要注意预防痛风的发生，而且痛风的产生与饮食有很大的关系，具体有哪些可看下边：

　　郑州痛风专科医院介绍：饮食对于痛风患者很是重要，饮食不当会引起急性痛风，而且还会使症状加重，所以要注意饮食问题。那么痛风要如何注意饮食问题呢?

　　1、痛风患者要注意避免含高普林的食物，避免促成高量尿酸，此类食物如：鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。

　　2、痛风患者要避免吃得过饱，摄取过高的热量会导致肥胖，且食物中多少都含有普林存在，会直接导致尿酸的增加，所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取，又能兼顾饱足感，不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、蒟蒻食品。治疗痛风好的方法是什么

　　3、痛风患者要注意严禁不吃或吃得太快，不宜以减肥餐方式控制体重，以免因禁食造成细胞分解，将尿酸释出;另外，不规则的饮食习惯会导致肥胖，对痛风也会产生不良影响。例如不吃早餐，长时间的空腹感会让人于午餐时开怀大吃;且饿一餐后再吃东西，身体吸收的热量会更多，并迅速转为脂肪储存起来，加上吃得太急，容易导致过量，也更易发胖。

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