痛风应该多吃什么食物？痛风饮食上有哪些禁忌

来源：郑州痛风风湿病医院       |    时间:2022-07-12|

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　　痛风是临床当中常见高发的一种病症，其中脚痛风也是痛风病的一种，主要表现为患者出现下身以及脚部关节疼痛，并且发病多为急剧，高发在深夜，将会在极大程度上影响患者的睡眠，同时也会对患者日常工作和生活造成极大的影响。河南省风湿免疫科知名专家介绍

　　1、嘌呤含油量高的食物是不能吃，对于痛风的患者来说，嘌呤特别高的食品相当于往身体里面放入了很多的尿酸，特别容易诱发一些痛风性的关节炎急性发作，所以在饮食的时候一定要注意。嘌呤特别高的食物是一口也不能吃的。常见的高嘌呤的食物，有动物的内脏，沙丁鱼，肉汤，烧烤类的食物。

　　2、果糖含有高的食物对于痛风的病人来说也是不可食用，如果短时间之内吸入大量高糖，在体内分解过程当中会产生尿酸，导致痛风的发作，并且果糖含有的热是非常高的，在代谢的时候容易增加脂肪，影响嘌呤的代谢。

　　3、患有痛风的病人一定要戒酒，不论是什么酒，都是不可以饮用的。酒精进入体内，产生的代谢物是乳酸，如果大量的饮酒会增加体内这种成分的含量，这种成分会抑制尿酸的排泄，所以会使病人的症状发作。4、咖啡和浓茶等饮料也不能饮用，因为它们有兴奋神经的作用，会加重痛风的症状，同时也有可能会诱发它的急性发作。5、现在很多的人都特别喜欢吃火锅，但是在吃火锅吃海鲜的时候，都是会引发痛风的原因。喝火锅的汤和浓肉汤都是会加重病情。汤里面含有的嘌呤比正常的饮食高出了30倍左右，吃火锅的时候千万不要喝锅底汤，可以适量的多喝一些水，有利于尿酸的排出。朱文浩介绍，

　　郑州痛风风湿医院临床治疗痛风可分为：降尿酸、除痛风石、修复机体代谢机能三个阶段。根据每个痛风患者的病因、病理变化、发病年龄、性别、病程、关节及系统病理损害的情况，进行具体分析讨论，在此基础上优化治疗方案：

　　1采用药物治疗降尿酸和抑制尿酸生成、促进尿酸排泄;

　　2对于多关节、多部位痛风石，采用中医微创可视针刀镜技术剔除;

　　3在可视条件下清除致病因子，从源头阻断局部超敏反应进程，松解组织粘连;术后采用氦氖激光技术、磁振热技术、药离子渗透技术促进循环疏通经络;

　　4采用 理疗减轻肾脏负担，达到较佳的预后。

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