为了防止强直出现畸形我们一定要注意这问题！

来源：郑州痛风风湿病医院       |    时间:2019-06-15|

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强直性脊柱炎患者在日常生活中要保持正确的姿势，睡眠的时候要睡硬板床，不要睡过软的床垫，要去枕或者低枕仰卧，不要侧卧。郑州主治强直医院为您讲解：

以免出现脊柱的侧弯畸形或者驼背畸形，站立的时候要尽量挺胸收腹、双眼平视，座位的时候要挺直腰背。通过这些正确姿势的锻炼可以避免脊柱出现驼背畸形，脊柱保持在生理功能为。<<<点击在线预约专业医生为您指导病情<<<

在日常生活中也可以进行相应的锻炼，比如俯卧撑、扩胸运动、深呼吸的锻炼，也可以进行散步、打太极拳、游泳等等，防止出现关节的挛缩畸形。推荐阅读文章：按摩器材锻炼强直管用吗?

郑州主治强直医院温馨提示：但是锻炼要适度适量，每次的活动量不引起第二天关节症状加重为限。对于生活不能自理的患者，要协助病人在床上进行适当的活动，但是要避免关节创伤和引起疼痛。

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