强直患者可以去健身房去锻炼吗，可以做哪些运动

来源：郑州痛风风湿病医院       |    时间:2017-12-09|

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如果是有强直性脊柱炎的患者，必须要用科学的方式来对待治疗工作，目前可以治疗强直性 脊柱炎的方法也比较多，一定要了解到疾病的具体情况如何，这样才能做出最有力的治疗选择。 而具体强直性脊柱炎可以常做哪些运动?

郑州强直专科医院专家表示：强直性脊柱炎的治疗，一定要维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。可通过药物的方式 来控制，特别是非甾体类抗炎药就具有非常不错的效果，另外还可通过柳氮磺胺吡啶以及甲氨蝶 呤，患者也可通过这类肾上腺皮质激素药物，都是对恢复十分有帮助的。但是药物的选择一定要 在医生的指导下进行，切勿擅自用药，给身体带来负担。

而患者的恢复过程中，可以适当做颈椎运动，这样对患者的帮助是非常大的，具体可让头颈 部作向前、向左以及向后、向右转动，以此来促进患处的恢复。同时也要顾及到头部旋转运动， 这样才能保持颈椎的正常活动度。

另外如果能够完成肢体运动，对患者的恢复意义也是很大舞蹈，患者可以尝试做俯卧撑或者 是斜撑，尽可能让下肢前屈后伸，可以尝试做扩胸运动以及游泳等。因为游泳既有利于四肢运动 ，而且还能增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合患者的全身运动。

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强直性脊柱炎的恢复方式比较多，如果能够重视治疗工作，是可以提高治疗效果的。另外建 议患者要定期接受检查，这样才可以了解到恢复情况如何，如果是恢复效果不理想的话，可以通 过检查来调整治疗方案，对患者的恢复意义是很大的。

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