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类风湿在平时的生活中要怎么护理?河南类风湿专科医院哪家好

发布时间:2019-08-23 15:47:24
提问者信息:男 31-40岁

患有类风湿有好多年了,一到阴雨天就会发作,所以我想知道在平时的生活中要怎么护理?怎么样护理会比较好?

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共1条医生回复

你好,类风湿关节炎和类风湿有一定的相似性,那就是都怕关节受凉,所以大家在日常生活一定要注意关节保暖。不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。

河南类风湿专科医院指导意见:

饮食护理也是护理类风湿不可缺少的一项,患者尽量多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素,可有效缓解关节疼痛和肿胀,减少晨僵、缓解疲劳。

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